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The Firm Basics - Fat Burning
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Master instructors Jennifer Carman and Stacey Milner-Collins lead you through fun, low-impact aerobic segments – alternating with classic muscle toning routines. Also includes ab routine, stretches to increase flexibility, and “4 limbed” aerobic patterns with light dumbbells.
IdiomaEN
Duración45 min (0h 45m)
DirectorAnna L. Benson
Tagline"Fun, low-impact aerobic combinations for beginners."
Cine
Dispositivo
Plataformas
Gratis
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