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Jillian Michaels: 30 Day Shred
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Jillian Michaels is TV's toughest trainer, but she is committed to getting big results. As your own personal trainer, Jillian will guide you through her exclusive 3-2-1 Interval System that combines strength, cardio and abs to blast through calories for a dramatic 30 DAY SHRED. The program includes three complete 20-minute workouts which progress by level of intensity. Start with Level 1 and advance through Level 3 – in no time you'll achieve a lean, shredded body.
1. Jillian Michaels: Trituración de 30 días Nivel 1
2. Jillian Michaels: Trituración de 30 días Nivel 2
3. Jillian Michaels: Trituración de 30 días Nivel 3
IdiomaEN
Estreno18/03/2008
Temporadas1
Episodios3
Estado En Emisión
Último EpS1E3 • 18/03/2008
Dispositivo
Plataformas
Gratis
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